• Фази на луната за 2013 година по дати и часове и лунен календар по дни.
• Лунни диети и режими на хранене за отслабване и пречистване на организма.
• Луната в зодиакалните знаци и лунното влияние върху отделните зодии.
• Слънчева активност в момента и измервания на космическото време.
• Небето над нас в момента и точно местоположение на планетите и съзвездията.

24 часова лунна диета

fazinalunata.com > Начало > Лунна диета > 24 часова лунна диета

24-часовата лунна диета е течна диета, съобразена с фазите на Луната - новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт.

Вижте фази на Луната за 2013 по дата и час и фаза на Луната днес.

24 часовата лунна диета започва, когато Луната навлезе в една от четирите си фази и се спазва 24 часа.

По време на диетата не се яде, а само се пият прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци, чай с мед и минерална вода.

Течностите оказват многостранно и благотворно влияние върху тонуса, самочувствието и здравето - стимулира се бъбречната дейност, изчиства се организма, а имунната система укрепва.

Алкохол по време на лунната диета не се препоръчва, но ако все пак има повод е най-приемливо да е чаша бяло вино.

По време на лунната диета от организма се освобождават задържаната вода и токсините, натрупани при нездравословни диети, лошо храносмилане и стрес.

След изтичането на 24-те часа е най-добре да се храните с нетлъсти меса, повече зеленчуци и плодове.

Разбира се, вместо пържени храни се препоръчват задушени, варени и печени ястия.

Диетолози и лекари препоръчват 1 път седмично да се прави разтоварващ ден само на сокове, свежи плодове и зеленчуци.

Може да съобразите този разтоварващ ден с фазите на Луната?

Препоръчайте тази страница